Prends ton tapis et viens faire l’expérience d’un cours de yoga à la ferme tous les jeudis soirs, en pleine nature! Loin du trafic et en toute simplicité, viens bouger, explorer et prendre du temps pour toi. Les soirées d’été sont les moments les plus magiques à la ferme – Nous sommes ravis de vous accueillir à nouveau pour un cours de yoga en fin de journée au Petit Sécheron.
Dans le cadre d’une pratique d’asanas (postures de yoga) de 60 minutes, tous niveaux confondus, nous bougeons ensemble en harmonie avec la nature. Le cours commence par un bref centrage sur la respiration et l’espace, et évolue doucement vers un flux intentionnel de mouvements et de méditation. Inspirés par la beauté et la sagesse du paysage et de la nature, nous nous centrerons et nous nous connectons à l’énergie expansive qui nous entoure.
Le cours est donné par:
Christel Petit – Prof de yoga RYT-500
Après plusieurs années de cours, Christel a découvert une véritable passion pour le yoga et la spiritualité ; créer une relation saine avec le corps, explorer le mouvement et développer la force physique et émotionnelle. Christel enseigne à Lully-sur-Morges et aux alentours.
